Crédit photo : Yogi Tea
D’où provient la marque Yogi Tea ?
Spécialisée dans les infusions ayurvédiques, le concept de cette marque est né en Occident en pleine période hippie. Installé aux États-Unis, Yogi Bhajan transmet à ses élèves ses connaissances en ayurvéda, leur apprenant à se servir du kundalini yoga et d’infusions d’épices et de plantes pour mener une vie plus saine. Rapidement, cette infusion qu’il sert à la fin de ses cours est affectueusement appelée “le thé du Yogi”. C’est dans les années 1970 que l’infusion Yogi Tea, fondée sur la recette originale de Yogi Bhajan, arrive sur le marché européen. Composée de cannelle, de cardamome, de gingembre, de clous de girofle et de poivre noir, elle favorise la joie de vivre et la vitalité.
Yogi Bhajan arrive en Californie en 1968 / Crédit photo : Yogi Tea
Qu’est-ce que l’ayurvéda ?
L’ayurvéda est une philosophie de sagesse indienne. Vieille de 3 000 ans, elle se concentre sur la recherche de l’équilibre du corps, du mental et de l’âme. Selon l’ayurvéda, l’univers est divisé en cinq éléments: la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther. Ces éléments se combinent par paire en trois énergies de vie, trois doshas. Ces doshas dominent plus ou moins dans notre corps et ont une influence sur notre santé et notre humeur. Certaines plantes et épices ont des propriétés qui agissent sur ces états et permettent de les rééquilibrer.
Vous souhaitez découvrir quels doshas dominent chez vous et comment les rééquilibrer ? Yogi Tea vous propose d’en apprendre plus et de réaliser un petit test.
Une fois que vous connaissez vos doshas, et selon votre humeur du jour et votre état de santé, il s’agit ensuite de consommer l’infusion la plus adaptée. Pour compléter le rééquilibrage, chacune des infusions Yogi Tea est également associée à une posture de yoga ! Vous pouvez les trouver sur les boîtes de la marque, mais également en ligne sur leur site. La pratique du yoga permet également, en plus d’un bien-être physique, d’atteindre à travers la méditation un bien-être mental. C’est ainsi une démarche à 360° !
Crédit photo : Yogi Tea
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