Menthe Bio

Envouthé

5,90 €

Menthe Bio


La menthe a des propriétés antidouleur : le menthol possède une action antalgique qui agit sur les récepteurs de la douleur. 

La menthe est décongestionnante : son effet vasoconstricteur agit également en diminuant la congestion des muqueuses respiratoires.

La menthe facilite la digestion : grâce à l'action de ses composés phénoliques, la menthe soulage les spasmes digestifs et stimule les secrétions biliaires.

La menthe est diurétique : la menthe améliore le fonctionnement de l'appareil urinaire, en facilitant la sécrétion et l'excrétion des urines

La menthe possède une forte action antioxydante due à l'action combinée de ses polyphénols et des vitamines antioxydantes qu'elle contient (C, E et bêta-carotène)

Atouts nutritionnels de la menthe

Comme beaucoup d'herbes aromatiques, la menthe est un véritable concentré de micronutriments. Elle est très bien pourvue en :

  • calcium,
  • fer,
  • manganèse,
  • magnésium
  • bêta-carotène (provitamine A),
  • en vitamines B9,
  • en vitamines E,
  • en vitamines C,
  • en vitamines A.

COMMENT PRÉPARER UNE TASSE DE PETITE CAMOMILLE ?

Pour une tasse de 30 cl vous placerez 2 à 3 cuillères à café bombées, équivalent à 2 à 3 g, d'infusion sur laquelle vous verserez une eau entre 90 °C et 100 °C. Vous pourrez laisser infuser 6 à 10 minutes selon l'intensité de l'arôme que vous souhaitez obtenir.

Marque de thé : Envouthé

Description : Plante

Thé Bio : bio

Teneur en théine : aucune

Bienfaits : Antidouleur - décongestionnant - diurétique - antioxydant - facilite la digestion

Préparation recommandée : 100° | 5 - 8 min

Moment suggéré : après-midi - soir

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